Rasa insecure itu bisa terjadi pada siapa saja, baik rasa insecure pada dirinya sendiri ataupun hubungan yang dijalaninya. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam seperti adanya trauma pada hubungan masa lalu atau perasaan sulit bahagia saat menjalani hubungan tersebut.
Masalahnya, rasa insecure yang berlebihan juga bisa membawa efek negative pada hubungan yang tengah dijalin sekarang. Jadi, cobalah redam rasa insecure itu atau atasi dengan 6 cara ini.
1. Belajar Percaya Pada Pasangan Sepenuhnya
Ketika kamu setuju menjalin hubungan dengan seseorang, itu tandanya kamu juga berusaha memberikan kepercayaan sepenuhnya pada dirinya. Meski, dulu kamu pernah dikhianati atau kepercayaan yang kamu berikan di sia-siakan. Kamu tetap harus yakin, jika pasanganmu sekarang bisa menjaganya dengan baik.
Apalagi jika kamu dan pasangan juga berusaha agar hubungan kalian jadi lebih sehat. Misal dengan selalu terbuka dalam komunikasi, intens memberi kabar dan saling menghargai satu sama lain. Belajarlah untuk percaya dan yakin, jika pasanganmu juga ingin jadi yang terbaik buat dirimu.
2. Percaya Pada Dirimu Sendiri
Menambah kepercayaan dan kebanggaan pada diri sendiri, juga bisa mengatasi rasa insecure yang kamu rasakan. Misal, dengan focus menyelesaikan studi, menambah skill dan hobi baru dan sukses di pekerjaan kamu, juga membuat kamu sibuk dan tidak punya waktu untuk curiga pada pasangan.
Selain itu, kebanggaan yang kamu peroleh membuat kamu lebih percaya diri, jika kamu merupakan pasangan yang tepat dan pantas untuk pasanganmu. Ditambah lagi kamu juga harus yakin, dia pun berusaha menerima kamu apa adanya serta mendukung segala langkah yang baik buat kamu.
3. Bahagiakan Diri Sendiri
Rasa insecure bisa saja menjadi tanda kamu kurang bahagia menjadi dirimu sendiri ataupun menjalani hubungan yang sekarang kamu miliki. Padahal bahagia bukan hanya kamu dapatkan dari seseorang (meski itu pasangan), tapi diciptakan oleh dirimu sendiri dengan berbagai cara.
Lagipula, bagaimana kamu bisa bahagia dan mencintai orang lain, jika dirimu sendiri tidak kamu bahagiakan dan cintai dengan sepenuh hati. Oleh karena itu, bahagiakan dirimu sendiri dan ciptakan kebahagiaan yang selama ini kamu nantikan.
Posting Komentar
Posting Komentar